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脱发要怎么护理才好

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郑重提醒:皮肤病康复,重在科学诊疗。发现症状后,较好先咨询皮肤科医生,
让医生制定科学治疗方案。拨打医生热线:0022-59653111或者点此咨询。

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   随着经济的飞速发展,人们生活的压力越来越大,生活的节奏也不断加快,很多人只顾忙碌自己的事业,而忽略了身体的保健,更不要说对头发的护理,更不当回事,顺其自然,由其自然生长,由于疏于对头发的护理,因此,导致头发所需要的养分不足,造成脱发的发生,给人们的生活添堵,特别是让一些事业有成的男性及爱美的女性心理压力巨大。那么,怎样护理头发以减少脱发的发生呢?下面看看天津津门皮肤病医院皮肤科医生程浩的介绍。

  有的人认为,头发软、黄而稀疏者容易掉头发,脱发医生程浩主任认为:这种发质很大程度上与遗传有关,如果注意调理,未必会脱发。不过,如果头发原本粗、黑、硬,突然出现发质改变,则需要预防脱发。如果以前头发多,特别是女性,在25岁左右头发开始稀疏,就要特别注意了。

  许多脱发患者往往会吃核桃、芝麻、花旗参等滋阴补肾的补品。轻补可以,但不适合吃太甜、太肥腻等难消化的食物,尤其不宜补高丽参。脱发患者尤其要注意头发的日常护理,以免损害加剧。

  主要需要注意以下几个方面:

  一是洗头不宜太频繁,一般室内工作者每周洗2~3次即可,除非是建筑工人等接触粉尘大的患者群,才需要每天洗一次;

  二是洗头的水温不宜太高或太低,一般30℃就可以了,洗发后使用电吹风时不能吹得太干,拉扯头发也是不良的习惯;

  三是好选择含植物元素的洗发水,少用全化学成分的洗发水,尤其是头皮敏感的人,用了容易加剧脱发。

  四是要充足的睡眠,避免过度劳累,特别是脑力劳动者,要注意做到劳逸结合;要养成规律的生活方式,早起早睡,尽量减少熬夜,要注意戒烟戒酒;推荐阅读:脱发患者应该如何补充营养

  五是要注意合理的饮食,尽量改变挑食、偏食的不良习惯,避免高脂肪饮食,尽量保持营养的均衡摄入,尽量避免辛辣刺激的食物,多吃新鲜的水果蔬菜等。

  推荐区天津津门皮肤病医院,他们采用【科学治疗】中西医平衡修复综合疗法:五大治疗技术 从根源上解决脱发问题

  “中西医平衡修复综合疗法”针对各种可能引起脱发的病因,对脱发患者进行深层病因检测,再经过医生团较好会诊确定诊疗方案,较后在五大治疗技术(中医抗衰老调控三联疗法、排油排毒激活疗法、生物离子渗透疗法、中医滋补生发术、中医激活修复术)中为患者推荐较理想较的治疗方式,实现个性化分型治疗。该疗法解决了脱发患者生发效果不佳、愈后容易复发等治疗难题,具有安全可靠、疗程短显效快、无痛苦等突出优势。

  温馨提示:脱发久治不愈,严重危害患者身心健康。脱发患者应当提高科学诊疗意识,及时选择科学治疗,争取早日康复。另外,在治疗期间,应当注意合理饮食(避免摄入过多辛辣、刺激性食物),并控制烟酒,保持良好的情绪配合治疗,有利于加快康复进程。

天津津门皮肤病医院,建院之初就以中国传统医学为基础,致力于望、闻、问、切与辨证施治的开拓与创新,志在建立中国较好的中医皮肤病治疗医院。……【详细】

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