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不良饮食习惯诱发脱发

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  诱发脱发的原因与患者日常生活细节是密不可分的。脱发在各个年龄段都有发生,因患者年龄的不同,发病原因也不同,所以脱发的治疗患者一定要注意要避免随便使用药物,尤其是偏方及秘方之类的,以免加重病情。那么哪些不良饮食习惯会导致脱发发生呢?

  天津津门皮肤病医院医生告诉我们,喜欢吃油腻、油炸食物,及经常饮用碳酸饮料和酗酒者比较容易脱发。想拥有健康的头发,一定要注意养成良好的生活习惯,减少对头发的伤害。

  水果蔬菜和主食摄入不足:历代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”,也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。较近的一份调查表明,现代城市人的主食消费量越来越少,已有不足之势。这给健康带来了一定的隐患。主食摄入不足,容易导致气血亏虚、肾气不足。

  较后是肉食摄入过多:很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜,忘记或故意不吃主食,这很容易因营养不均衡而使肾气受损。主食吃得少了,必然吃肉增多。研究表明,肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。

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天津津门皮肤病医院,建院之初就以中国传统医学为基础,致力于望、闻、问、切与辨证施治的开拓与创新,志在建立中国较好的中医皮肤病治疗医院。……【详细】

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